علاج التهابات اللثة – نصاب في بعض الأحيان بالتهاب اللثة الذي يكون مصحوب بتهيج، تورم ونزيف أثناء تفريش الأسنان.
وفي هذا السياق نقدم أبرز العلاجات المنزلية التي تخلصك من هذه المشكلة بسرعة!
علاج التهابات اللثة
الشاي الأخضر
أظهرت الأبحاث أن استهلاك الشاي الأخضر بانتظام يساعد في علاج التهابا اللثة كونه غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الالتهاب ومحاربة تفاعل الجسم الالتهابي للبكتيريا في الفم
يساعد البوليفينول الموجود في الشاي الأخضر أيضًا في الحد من نمو البكتيريا لذلك لا تترددي في المضمضة بالشاي الأخضر الخالي من السكر.
المرمية
تساعد العناصر المضادة للالتهابات الموجودة في أعشاب المريمية على علاج اللثة الملتهبة والتقليل بشكل كبير من تركيز البكتيريا التي تسبب ترسبات الأسنان.
أضيفي ملعقة كبيرة من المريمية المجففة إلى كوب من الماء المغلي،
يترك لينقع لمدة 10 دقائق ثم يصفى ثم يترك ليبرد ويستخدم كغسول.
زيت جوز الهند
تعد الغرغرة أو شطف الفم بالزيت جوز الهند العضوي لتحسين صحة الفم واللثة من العلاجات الشائعة،
على الرغم من أن السب العلمي لم يتم تحديده بعد.
يمكنك القيام بشطف فمك لمدة 10 دقائق يوميًا لمدة أسبوع بزيت جوز الهند،
لتقليل ترسبات الأسنان بشكل طبيعي والتخلص من الروائح الناجمة بشكل كبير عن البكتيريا وعلاج التهابات اللثة بفضل خصائص زيت جوز الهند المضادة للالتهاب.
المصدر
