الجمال

جربي حمامات القدمين لعلاج مشاكلك الجمالية والصحية!


ثقل الساقين، تورم القدمين، اصفرار الأظافر أو جفاف القدمين… هناك العديد من الأسباب التي تدفعك لتجربة حمامات القدمين المنزلية!

حمام الملح للاسترخاء

أحضري كمية كبيرة من الماء الدافئ وأضيفي إليها كوب من الملح الخشن وانقعي به قدميك ربع ساعة. 

يخلصك الملح من الألم الخفيف بعد يوم شاق من العمل وكذلك الروماتيزم.

حمام حليب أو زيت جوز الهند المغذي

أحضري كمية من الماء الدافئ وأضيفي إليها 200 مل من حليب جوز الهند أو كوب صغير من زيت جوز الهند وملعقتين كبيرتين من العسل لمزيد من الترطيب.

انقعي قدميك لأطول وقت ممكن لترطيبها والقضاء على الجفاف.

حمام  بيكربونات الصودا المبيض

أضيفي 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز لوعاء نقع القدمين وضعي فيه قدميك لربع ساعة للتخلص من اصفرار الأظافر، خلابا الجلد الميت الذي يفقد القدمين بريقها.

حمام الخل التفاح لتنشيط الدورة الدموية

اسكبي ملعقتين صغيرة من الخل العضوي في وعاء به ماء وانقعي به قدميك لربع ساعة ثم افركيها باستخدام حجر الخفاف للتخلص مت الجلد والقرون الأخمصية وتحفيز الدورة الدموية.

حمام الليمون لتصريف السموم

 أضيفي 3 ملاعق كبيرة من الملح الخشن المنقوع مسبقا بقطرات من زيت الليمون الأساسي أو أضيفي عصير الليمون مباشرة في الماء الدافئ.

انقعي قدميك لربع ساعة للتخلص من السموم والحصول على رائحة أقدام منعشة.

المصدر

اترك تعليقاً