الجمال

وصفة ديتوكس لتطيهر الجسم من وحي ميغان ماركل


يعد عصير الديتوكس من المشروبات التي حصدت إعجاب الكثيرين حتى أصبحنا نرى وصفات مبتكرة وغير مسبوقة، ولأن الديتوكس له أغراض متعددة اخترنا أن نقدم لك اليوم وصفة عصير ديتوكس لتطهير الجسم من السموم من وحي ميغان ماركل.

فوائد عصير الديتوكس لتطهير الجسم

أشارت الدوقة السابقة ميغان ماركل أن الديتوكس مفيد بقدر ما هو لذيذ ، فهو مصدر مثالي للعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم في الصباح.

كما كشفت أنه يساعد في تقوية جهاز المناعة ويعزز الهضم الجيد دون الحاجة لأي مواد أخرى.

وصفة ميغان ماركل لصنع ديتوكس التخلص من السموم

المكونات: ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، القليل من بذور الشيا، حبات معدودة من العنب البري المجمد، نصف كوب حليب اللوز العضوي الخالي من السكر، نصف كوب ماء جوز الهند عضوي والقليل من مسحوق البروتين أو اللبن المخفوق.

طريقة التحضير

تساعد الأحماض الدهنية الجيدة الموجودة في حليب اللوز وحليب جوز الهند في منحك شعور بالشبع، أما العنب البري فيمدك بالفيتامينات والمعادن فيما تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجسم.

ضعي كل المكونات السائلة في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي القرفة والعنب البري واضربي جيدا للحصول على مزيج متجانس.

اسكبي المزيج في كوب كبير ثم أضيفي بذور الشيا واتركيها لبعض الوقت حتى تتفاعل مع المستحضر.

هل أنت مستعدة لتجربة هذه الوصفة الجديدة؟

اترك تعليقاً